Pyszne, zdrowe ciasteczka owsiane na drugie śniadanie, czy podwieczorek. Idealne na przekąskę między posiłkami. Ciasteczka owsiane z bananami, orzechami włoskimi, siemieniem lnianym i miodem. Do ciasta można też dodać ziarna słonecznika. Ciasto bez mąki pszennej, tłuszczu, cukru i jajek. Przygotowanie jest łatwe i szybkie, a pieczenie trwa tylko 15 minut, dlatego ciasteczka powstają błyskawicznie. Smakują znakomicie. Polecam wypróbować! Porcja na 18 - 20 ciasteczek.
| Data dodania: |
|---|
| 16.01.2020r. |
| Składniki na 20 ciasteczek: |
|
| Przygotowanie: |
|
Orzechy włoskie pokruszyć na małe kawałeczki. Banany zmiksować blenderem (lub dokładnie rozgnieść widelcem), dodać płatki owsiane i wymieszać. Dodać miód, siemię lniane i pokruszone orzechy. Całość wymieszać.
Blachę z piekarnika wyłożyć papierem do pieczenia. Łyżką wykładać niewielkie porcje ciasteczek, lekko je spłaszczyć. Piec w nagrzanym piekarniku do 180 stopni C przez 15 minut. Do ciasta można dodać ziarna słonecznika. Smacznego! |
TAGI: [ciasteczka owsiane z bananami, przepis na ciasteczka]
